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Barcelona, Spain
Yoga practitioner & instructor. She did her yoga teacher training in November 2009 en Centered Yoga Thailand. She has given more then 400 classes in English, Spanish and Bulgarian. She started a yoga group in Barcelona in 2009 and manages all its activities. She's given various classes and substitutions in yoga schools Yoga Bindu, Link yoga, Kannon Gyo, BeYoga, Hohm yoga and gyms Metropolitan, Arsenal, as well as few private classes and classes outdoors with family and friends.

Saturday, 8 February 2014

Jugando con el poder - Astavakrasana


Sunday, February 23, 2014 - 5:00 PM to


Deja que tu práctica sea ligera y alegre incluso mientras te entrenas en preparación para un equilibrio sobre brazos tan complicado.


Astavakrasana - postura de ocho ángulos. Esta secuencia te prepara - cuerpo y mente para la fuerza, control y al mismo tiempo la aceptación que necesitas para cualquier equilibrio sobre brazos.


Con perseverancia y una actitud divertida, progreserás hacia la postura final.

Retiro de yoga Primavera: ABRIR EL CORAZÓN, CONECTAR CON LA TIERRA

RETIRO DE YOGA con Bilyana & Laura

Friday, March 28, 2014 5:00 PM to

Volvemos este año otra vez en La Bartra para hacer nuestro segundo retiro de yoga.

Despierta en la primavera dedicando un fin de semana a ti mismo y tu practica de yoga. 4 sesiones de yoga - Vinyasa con Bilyana & yin yoga y meditación con Laura en la Bartra - un sitio precioso, cerca de Tarragona, completamente aislado del ruido o preocupación de la ciudad.
Conecta con la naturaleza y contigo mismo.

Tuesday, 4 June 2013

Surya Vinyasa Yoga Sadhana

Despertamos nuestro fuego interno


Domingo, 16 de Junio, 2013
de 10:00 a

Surya es el sol. Fuego. Movimiento. Vida. Energía.
Sadhana significa ‘práctica espiritual’.  



En preparación para el solticio de verano celebrarémos los días más largos, la llegada de más luz y del verano. Os ofrecemos una secuencia dinámica que estimula e equilibra las energías físicas y mentales.  Combinación entre dinámica intensidad de movimiento, asana, pranayama y la profundidad de la meditación.
Con la meditación nos centraremos en percibir y conectar con esta energía solar del verano desde el interior y el poder de la visualización. 

Habrá variaciones para todos los niveles - para quien quiera profundizar en las posturas y quien prefiera enfocarse más en la dinámica de la secuencia. Si nunca has hecho yoga, primero consultar.
Tiempo libre después de la clase para tomar el sol, disfrutar la piscina exterior, la piscina interior, spa, frutas después de la clase, 10% descuento para el restaurante del hotel - puedes quedarte todo el tiempo que quieras después de la clase.
Si tu pareja no practica, le invitamos para que disfrute del espacio.

Plaça de Carlos Ibáñez 3, Barcelona
¿Como llegar? La parada más cercana es Metro Paral.lel, Barcelona


Inscríbete en: iliykova@hotmail.com; info@yogaprem.eu
Bilyana 687 052 122

Precio: €20

Tuesday, 9 April 2013

Fortalece el Centro - the CORE

Conecta con tu centro y aprende como activar y fortalecerlo.

Deja que esta fuerza interna cree una base solida y enraizada - así tendrás más libertad y espacio para disfrutar la practica, obtener sus beneficios a la vez de tener más confianza en tu propia vida.

Una preparación imprescindible para los saltos y equilibrios sobre manos.

Lugar: Kannon Gyo, C/ Agullers 17

Contacto: Bilyana 687 052 122, iliykova@hotmail.com


Precio: €15 precio anticipado (precio en el día €19)
Oferta especial: Euro 25 para los dos talleres: Fortalece el centro & Equilibrios sobre manos que organizo en mayo.
Puedes pagar a través de paypal o con transferencia bancaria, aqui tienes mis detalles:
Triodos: 1491 0001 27 2011670623
La caixa: 2100 0747 26 01 00644586
titular: BILYANA BORISOVA ILIYKOVA

¡¡¡ Todos los niveles, pero principiantes primero consultar!!!
Plazas limitadas. Es imprescindible reservar con antelación. Tu plaza está reservada una vez que has hecho el pago en completo.

Sunday, 27 January 2013

Clase suave de yoga para acabar el domingo

Os ofrezco una clase suave para relajarte A LA LUZ DE LAS VELAS, pranayama y meditación. Mirarémos en un poco más detalle una postura y como trabajar para conseguir buena alineación y mayor beneficio de ella.
Si tienes alguna pregunta sobre la practica de yoga tendrémos un poco de tiempo al final para contestarla acompañado con  un té.

Lugar: Kannon Gyo, C/ Agullers 17

Contacto: Bilyana 687 052 122, iliykova@hotmail.com para cualquier duda o inscribirte directamente aquí en la web.

Fecha: 10 de febrero - domingo, de 17 - 19h

Precio: €7 precio anticipado (precio en el día €10)
Puedes pagar a través de paypal o con transferencia bancaria, aqui tienes mis detalles:
Triodos: 1491 0001 27 2011670623
La caixa: 2100 0747 26 01 00644586
titular: BILYANA BORISOVA ILIYKOVA

¡¡¡ Todos los niveles, incluso principiantes!!!

Es imprescendible reservar con antelación para asegurar tu plaza.

Friday, 30 November 2012

Retiro de yoga

¡Dedica 2 días completos a ti mismo y tu practica de yoga! ¡Vente a practicar, relajar, respirar y disfrutar la naturaleza!

Lo que estoy pensando: un fin de semana - saliendo el viernes 18 de enero por la tarde, volver el domingo 20 de enero por la tarde. La salida de Barcelona el viernes es para acordar entre las personas que van a participar.

La programación:
Viernes por la tarde - para acabar la semana laboral ... una practica de yoga suave, relajante y consiente.

Sabado & domingo por la mañana - respiración/pranayama + vinyasa yoga nivel abierto depende de la gente que esté. Cada clase va a tener un enfoque especial guiandote hacia un entendimiento de la práctica y la dinámica del vinyasa un poco más profundo, conciencia y conexión contigo mismo. Si hay gente principiante que quiere participar, me lo podeis comentar, lo hablamos y buscamos manera de hacer una sesión aparte para vosotros.

Sabado por la tarde:
* algún tema relacionado con yoga sobre que podemos hablar y explicar más en detalle
* una práctica suave y meditativa de yin yoga.
* relajación profunda
El resto del tiempo es para comer, pasear, tiempo libre, o cualquier cosa que te apetezca hacer.

El sitio que he elegido es la Bartra: https://sites.google.com/site/labartraen/

El precio incluye el alojamiento 2 noches (habitaciones compartidas) + comidas (menú vegetariano) + todas la practicas de yoga: Euro 140 si pagas antes de 18 de Diciembre, después Euro 160. El gasto de transporte no está incluido. Si teneis pareja o alguna persona que quereis llevar con vosotros, que no participae en las clases de yoga, no hay ningun problema. Me lo comentais y os doy precio aparte.
Transporte: Si hay suficiente gente con coches podemos organizarnos para ir juntos y compartir los gastos sino buscamos otras alternativas. Os informo más adelante.

Idioma: Las clases serán principalmente en Castellano, pero si hay personas que no entienden intentaré a explicar algunas cosas en inglés también.
Necesito un grupo de minimo 8 personas para poder confirmar el retiro y reservar el sitio. Por favor, apuntate lo más antes que puedas. Tu plaza estará reservada una vez que me has pagado todo en completo.
Cualquier pregunta no dudes en contactarme a traves de la web,
email: iliykova@hotmail.com
movil: 687 052 122

Sunday, 18 November 2012

Jugando con Yin & Yang

Nuevo taller: Jugando con Yin & Yang este domingo 25 de Noviembre, de 17h a 19h. Precio anticipado: €12